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Müsli ohne Zucker gesucht?

Die meisten Müslis enthalten mehr Zucker als Mueslay®. Die besondere Mischung mit dunkler Schokolade ist zudem 100% plastikfrei verpackt und wird von vielen Sportlern geschätzt.

Was ist Mueslay?
Mueslay® Kartons sind zu 100% plastic-free

Gesundes Müsli ohne Zucker

Ein gesundes Müsli ohne Zucker oder ein Müsli speziell für Sportler zu finden ist gar nicht so einfach. Meistens haben solche Müslis, die als Fitness-Müsli oder Protein-Müsli für Sportler gekennzeichnet sind, sehr lange Zutatenlisten. Kein gutes Zeichen. Gerade wenn Du auf gesunde Ernährung achtest, solltest Du Dir daher Mueslay® genauer anschauen:

Mueslay® ist die perfekte Mischung

Mandeln und dunkle Schokolade sind geschmacklich ein echtes Dreamteam, das in Kombination mit Kakao und Cashew-Kernen unschlagbar gut zusammen passt. Mueslay® ist jedoch nicht nur geschmacklich eine feine Alternative zu den industriellen Massen-Produkten, sondern wird besonders von Sportlern für neun grundsätzliche Eigenschaften geschätzt, die ein kraftvolles Gesamtpaket ergeben:

Komplexe Kohlenhydrate

Komplexe Kohlenhydrate

Komplexe Kohlenhydrate bilden eine Energiequelle, die Dich lange satt hält und Heißhunger vorbeugt.

Mineralstoffreich

Mineralstoffreich

Mineralstoffe sind ein leistungssteigernder Faktor beim Training und halten Muskelkrämpfe fern.

Proteinquelle

Proteinquelle

Proteine sind der wichtigste Baustoff für Deine Muskeln und sorgen für eine schnelle Regeneration.

Viele Vitamine

Viele Vitamine

Vitamine machen Dich resistenter gegen Stress und sind wichtig für einen erholsamen Schlaf.

Müsli für unterwegs

Müsli für unterwegs

Das Müsli klebt kaum an der Schale, sodass Du nur wenige Tropfen Wasser für den Abwasch brauchst.

Kaum Zucker

Kaum Zucker

Wenig Zucker ist Teil eines gesunden Lebensstils und sorgt dafür, dass Du Dich über lange Zeit konzentrieren kannst.

Ballaststoffreich

Ballaststoffreich

Ballaststoffe sind Dein Schutzschild gegen Krankheiten, während Du hart an Dir arbeitest.

Made in Germany

Made in Germany

Das Müsli wird in Deutschland aus vollwertigen und erlesenen Zutaten hergestellt, die von Natur aus glutenarm sind.

Plastikfrei verpackt

Plastikfrei verpackt

Die plastikfreie Verpackung lässt sich einfach wieder verschließen und hat eine praktische Ausschütt-Vorrichtung.

Mueslay® hält Sportler lange satt

  • Normales Müsli
  • Mueslay®

Gerade für viele Ausdauersportler ist es wichtig, sich über lange Zeit auf einem hohen Energielevel bewegen zu können. Bei Tätigkeiten, die lange Zeit Konzentration und Ausdauer erfordern, ist es außerdem wichtig, komplexe Kohlenhydrate zu sich zu nehmen und auf einfache Kohlenhydrate in Form von Zucker zu verzichten. Die besondere Mueslay®-Mischung enthält nicht nur wenig Zucker und viele komplexe Kohlenhydrate, sondern hat auch eine sehr niedrige glykämische Last. Diese spezielle Kombination sorgt dafür, dass nach Deiner Mahlzeit nur sehr wenig Insulin im Körper ausgeschüttet wird und der Körper mehr Zeit braucht, um Energie aus den Molekülstrukturen der Kohlenhydrate zu gewinnen. So bleibt der Blutzuckerspiegel über lange Zeit konstant und Du bist sehr lange satt. Mit der Zeit entsteht so außerdem eine wichtige Grundlage, die in der Ernährung vieler Profisportler Platz findet: In Kombination mit den richtigen Trainingseinheiten lernt Dein Körper, mehr Energie aus Fetten zu beziehen, statt auf die nun begrenzten Kohlenhydrate der Nahrung zurückzugreifen. Ein gut trainierter Fettstoffwechsel kann leistungsfördernd sein, weil der Körper die energetischen Ressourcen optimiert auszunutzen weiß.

Mueslay® ist ein Müsli für unterwegs

Mueslay® lässt sich hervorragend in den Alltag integrieren - Es ist perfekt für unterwegs, im Büro oder auf Reisen, denn das Müsli klebt kaum an Deiner Müslischale. Auch wenn Du unterwegs eine Müslidose oder Müslibox verwendest, kannst Du diese einfach mit wenigen Tropfen Wasser reinigen. Du musst außerdem kein Obst hinein schneiden, denn das gesunde Schokomüsli mit tiefdunkler Schokolade ist ohne weiteres ein echter Genuss und intensiv im Geschmack.

Mueslay® ist auch als Porridge verwendbar

Nach traditionellem Grundrezept aus Schottland wird Porridge aus Haferflocken mit Milch oder Wasser als warmes Frühstück zubereitet. Das Rezept für Porridge zum Selbermachen wird in Deutschland auch Haferbrei, Oatmeal oder Haferschleim genannt. Porridge musst Du aber nicht extra kaufen: Erwärmst Du Mueslay® mit der doppelten Menge an Flüssigkeit unter Rühren in einem Topf oder in der Mikrowelle, entsteht ein schokoladiger Haferbrei mit cremiger Konsistenz, den Du in beliebigen Variationen (z.B. mit Bananen, Kirschen, Himbeeren, Äpfeln oder Blaubeeren) erweitern kannst. Porridge ist dabei ähnlich gesund wie ein Müsli, solange Du es beim Verfeinern nicht zu gut mit Zutaten mit hohem Zuckeranteil meinst. Probiere einfach, ob Dir das schokoladige Porridge mit Mueslay® als Grundzutat schmeckt und ob es schnell genug zubereitet ist.

Mueslay® enthält viele Vitamine, Proteine & Mineralstoffe

Vitamine

Schon im Namen Vitamine steckt das Wort ‘Vita‘, was aus dem Lateinischen kommt und so viel wie Leben bedeutet. Kein Wunder, denn Vitamine erfüllen in Deinem Körper viele lebenswichtige Aufgaben und Funktionen: Vitamine sind komplexe organische Moleküle, die Dein Körper zu großen Teilen nicht selbst bilden kann. Gerade wenn Dein Körper mit Stress, Belastung oder Krankheit zu kämpfen hat, helfen Vitamine dabei, die wichtigsten Vorgänge in Deinem Körper am Leben zu halten. Es ist wichtig, Deinen Körper mit ausreichend Vitaminen versorgen, wenn Du zu mehr Leistung fähig sein möchtest. In Mueslay® findest Du eine ausgewogene Mischung vieler wichtiger Vitamine. Darunter sind z.B. viele B1- und B6 Vitamine, welche Dich bei der Regeneration unterstützen, das Vitamin B2, welches bei der Umwandlung von Nahrung in Energie hilft und das Vitamin B12, welches Deine Blutbildung fördert.

Ballaststoffe

Ballaststoffe sind die Fasern, die das Gerüst von Pflanzen bilden. Der menschliche Körper kann die Molekülstruktur der Ballaststoffe nicht aufspalten und sie somit nicht direkt als Energiequelle nutzen. In Deinem Körper gelangen die Ballaststoffe so sehr tief in die Verdauung und dienen dort vielen nützlichen Bakterien, die Krankheitserreger bekämpfen, als Nahrung. Gerade Sportler können in harten Trainingszeiten mit hoher Belastung die Anfälligkeit für Infekte senken, wenn sie viele Ballaststoffe zu sich nehmen. Während Ballaststoffe als Schutzschild gegen Krankheiten wirken, sorgen sie aber auch dafür, dass andere Energieträger in Deinem Körper gleichmäßiger abgebaut werden und die Laufleistung Deines Körpers auf einem stabilen Niveau bleibt. Gerade in Europa ist es schwierig, den täglichen Bedarf an Ballaststoffen über die vorhandenen Lebensmittel zu decken. In Mueslay® findest Du reichlich Ballaststoffe.

Proteine

Proteine befinden sich in jeder Zelle Deines Körpers und funktionieren wie molekulare Werkzeuge. Die Struktur von Proteinen wird aus 21 verschiedenen Bausteinen gebildet, von denen Dein Körper 9 nicht selbst bilden kann. Abhängig davon wie und aus welchen Bausteinen genau ein Protein aufgebaut ist, kommt es bei unterschiedlichsten Prozessen in Deinem Körper zur Anwendung. Oft missverstanden, sind Proteine daher nicht nur für Kraft-Sportler oder Fitness-Athleten wichtig. Allgemein braucht Dein Körper sie, sobald sich Deine Muskeln in Bewegung setzen, um den Sauerstoff schneller im Blut zu transportieren oder um die Erholung zu verkürzen. In Mueslay® findest Du alle wichtigen Proteine, die Dein Körper nicht selbst herstellen kann. Damit Dein Körper die Proteine, die in Mueslay® stecken, optimal nutzen kann, isst Du Mueslay® am besten zusammen mit Milch oder Milchprodukten.

Mineralstoffe

Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium oder Calcium sind in der Nahrung gelöst und haben daher trotz ihrer Namen nichts mit Gesteinen oder Mineralien zu tun. Mineralstoffe können genauso wie Vitamine zu großen Teilen nicht von Deinem Körper selbst gebildet werden und sollten deshalb immer in ausreichender Menge vorhanden sein, wenn Du zu mehr Leistung fähig sein möchtest. Gerade beim Sport werden Mineralstoffe benötigt, wenn Deine Muskeln ordentliche Arbeit leisten, aber auch bei der Bildung von Blut werden Mineralstoffe benötigt. In Mueslay® findest Du viele Mineralstoffe, die beim Training ein leistungssteigernder Faktor sein können. Darunter ist z.B. besonders viel Eisen, welches wichtig für den Sauerstofftransport im Blut ist, Magnesium, welches Muskelkrämpfe fernhält und Kupfer, welches den Muskelaufbau nach dem Training unterstützen kann.

Geboren im Extremsport

Wer auf sportliche Ziele hintrainiert, der kennt lange Arbeitstage mit viel Training nur zu gut. Es geht darum, im Januar schon an die Form im Juni zu denken. Es zählt, morgens schon an das Training am Nachmittag zu denken. Und es ist wichtig, die Ernährung perfekt in den Tagesablauf zu integrieren. Der alles entscheidende Tag X kommt schneller als man denkt. Zu welchem Ziel auch immer der Weg führt: Das Glück besteht nicht darin seine Ziele zu erreichen, sondern auf dem Weg dorthin zu sein.

Mueslay® wurde im Ultra-Radsport entwickelt. Die Rennen sind oft tausende Kilometer lang und werden nonstop gefahren. Ein Team in einem Begleit-Fahrzeug sorgt dafür, dass der Sportler Tag und Nacht weiterfahren kann. Die Strecken haben vielmals zehntausende Höhenmeter und führen durch Gebirge, Großstädte und Wüsten. Genau hier entstand die Idee für Mueslay®: Es brauchte 4.711 Rennkilometer von Westfrankreich über Slowenien nach Gibraltar, um den Gedanken zu einem Ultra-Power-Produkt reifen zu lassen.

Getrieben von den Erkenntnissen zur Wirkung der Müsli-Mischung im Extremsport gründete sich die Marke Mueslay® im Jahr 2019. Der Extremsportler Fritz Geers entwickelte jahrelang an der einzigartigen Rezeptur und begab sich auf die Suche nach einer neuartigen plastikfreien Verpackungs-Lösung. Unterwegs sammelte er sportliche Erfolge wie einen deutschen Meistertitel im 24H Mountainbiken, mehrere Strecken-Rekorde bei Ultra-Radrennen sowie einem Europameister-Titel im Ultracycling: Mueslay® war im Januar 2020 geboren.

Mueslay® ist offizieller Partner von: